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「月スぺ」ポールウォーキングとピクニックyoga

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10月の「月1スペシャル」ポールウォーキングとピクニックyogaの様子です。



秋晴れポカポカ♪

最高の日和となりました!

トレーニングオフィスから四季の道をポールウォーキングでお散歩

西条中央公園の芝生でヨガしました。

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心地よい風と空気感

皆さんいい集中

「気持ちいいー サイコー!」と感想を頂きました016.gif

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子供達も沢山遊びましたよ!



そして、そして…

お楽しみのランチタイムは
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ご参加の皆さんで、さなえこーちのお誕生日をお祝いして下さいました!

「お祝いだから!」とランチタイムに駆けつけて下さったお客さまも!!

心地よく汗をかいた後、

温かな皆さんと

沢山の美味しいお料理と…

本当に素敵な時間でした024.gif

ご参加ありがとうございました!









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by mahanadyna | 2015-10-29 20:00

11月グループレッスンスケジュール

11月レッスンスケジュール
※Dynaグループレッスンは、KIDS P.E.体育・スポーツ教室の成人プログラムをご受講頂きます。

マットサイエンス(SANAE) 11:15~12:00
9日(月)・30日(月)


エアロベーシック
(KIKU) 10:00~11:00
10日(火)・17日(火)


~ほぐしヨガ~(KIKU) 11:15~12:00
10日(火)・17日(火)


TRX(SANAE) (TAKA) 12:00~12:50
11日(水)・18日(水)・25(水)


Stretch Pole
(TAKA)(SANAE)  10:00~10:45
6日(金)・24日(火)


美☆トレ
(KIKU&SANAE)
 10:00~11:15
5日(木)・26日(木)


DANCEMIX(KIKU) 13:15~14:15
5日(木)・19日(木)・26日(木)


ピラティス
(KIKU) 10:00~11:00
2日(月)・24日(火)


バランスボール体操
(SANAE) 10:00~11:00
13日(金)・20日(金)


ポールウォーキング(SANAE) 10:00~11:00
2日(月)・27日(金)



11月の月1スペシャルは…
016.gif
ポールウォーキングとピクニックyoga
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屋外で体を動かすにはもってこいのシーズンです!
爽やかな汗を流しましょう♪
ご参加お待ちしております(^^)/

【日時】19日(木) 10:00~11:30
【料金】単発:1,000円 / Aチケット / 月謝制の方もご参加頂けます

072.gif各プログラムの詳細は→ ★★★
ベビーヨガの再開は、詳細が決まり次第ご連絡させて頂きます。

072.gif料金について→ ★★★




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by mahanadyna | 2015-10-21 20:53 | Dynaグループレッスン

10月Mahanaご予約枠

「ロミロミ プロ養成コース」
☆フレックス制で、ご自身のペースに合わせてご受講頂けます。
☆少人数のレッスン(通常1~3名/座学は増員する場合がございます)

お問い合わせ下さい→mahana.lomi☆gmail.com(☆を@に変えてご利用下さい)
029.gifレッスンの内容はコチラ→☆☆☆


【10月のご予約枠】
1日(木) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
2日(金) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
3日(土) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
4日(日) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
5日(月) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
6日(火) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
7日(水) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~  
8日(木) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
9日(金) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
10日(土) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
11日(日) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
12日(月) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
13日(火) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
14日(水) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
15日(木) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
16日(金) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
17日(土) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
18日(日) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
19日(月) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
20日(火) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
21日(水) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
22日(木) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
23日(金) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
24日(土) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~ 
25日(日) 出張トリートメント
26日(月) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
27日(火) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
28日(水) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
29日(木) 受付終了
30日(金) 受付終了  
31日(土) レッスンDay

Mahanaメニューはコチラ→★★★
016.gif新規の方、トライアルメニュー以外1,000円引き
  リピーターの方は、40日以内のご利用で500円引きさせて頂きます♪

072.gif10月21日(水)現在の状況です。上記以外の時間をご希望の方は、お問い合わせ下さい。
055.gifmahana.lomi☆gmai.com(☆を@に変えてご利用下さい)







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by mahanadyna | 2015-10-10 09:07 | Mahanaご予約

10月グループレッスンスケジュール

10月レッスンスケジュール
※Dynaグループレッスンは、KIDS P.E.体育・スポーツ教室の成人プログラムをご受講頂きます。

マットサイエンス(SANAE) 11:15~12:00
5日(月)・26日(月)


エアロベーシック
(KIKU) 10:00~11:00
13日(火)・27日(火)


~ほぐしヨガ~(KIKU) 11:15~12:00
13日(火)・27日(火)


TRX(SANAE) (TAKA) 12:00~12:50
7日(水)・14日(水)・28日(水)


Stretch Pole
(TAKA)(SANAE)  10:00~10:45
6日(火)・20日(火)・30日(金)


美☆トレ
(KIKU&SANAE)
 10:00~11:15
1日(木)・22日(木)


DANCEMIX(KIKU) 13:15~14:15
1日(木)・15日(木)・22日(木)


ピラティス
(KIKU) 10:00~11:00
15日(木)・20日(火)


バランスボール体操
(SANAE) 10:00~11:00
9日(金)・23日(金)


ポールウォーキング(SANAE) 10:00~11:00
8日(金)・16日(金)



10月の月1スペシャルは…
016.gif
ポールウォーキングとピクニックyoga
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運動の秋♪
四季の道をポールウォーキングでお散歩
青空の下、芝生の上でヨガしましょう。

【日時】29日(木) 10:00~11:30
【料金】単発:1,000円 / Aチケット / 月謝制の方もご参加頂けます

072.gif各プログラムの詳細は→ ★★★
ベビーヨガの再開は、詳細が決まり次第ご連絡させて頂きます。

072.gif料金について→ ★★★




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by mahanadyna | 2015-10-10 08:49 | Dynaグループレッスン


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