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Mahana6月ご予約枠

6月は「ロミロミ プロ養成コース」が開講致します。
☆フレックス制で、ご自身のペースに合わせてご受講頂けます。
☆少人数のレッスン(通常1~3名/座学は増員する場合がございます)
6月スタートの生徒様を、若干名引き続き募集させて頂きます。
お問い合わせ下さい→mahana.lomi☆gmail.com(☆を@に変えてご利用下さい)
029.gifレッスンの内容はコチラ→☆☆☆


【6月のご予約枠】
1日(月) 受付終了
2日(火) 受付終了
3日(水) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
4日(木) 10::00~ / 13:00~ / 20:00~
5日(金)受付終了
6日(土) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
7日(日) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
8日(月) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
9日(火) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
10日(水) 受付終了
11日(木) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
12日(金) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
13日(土) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
14日(日) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
15日(月) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
16日(火) 受付終了
17日(水) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
18日(木) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
19日(金) 受付終了
20日(土) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
21日(日) 受付終了
22日(月) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
23日(火) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
24日(水) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
25日(木) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
26日(金) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
27日(土) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
28日(日) 出張トリートメント
29日(月) 第1回コラボ教室「Kiitos × KIDS P.E.」※詳しくは→
30日(火) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~  


Mahanaメニューはコチラ→★★★
016.gif新規の方、トライアルメニュー以外1,000円引き
  リピーターの方は、40日以内のご利用で500円引きさせて頂きます♪

072.gif6月20日(土)現在の状況です。上記以外の時間をご希望の方は、お問い合わせ下さい。
055.gifmahana.lomi☆gmai.com(☆を@に変えてご利用下さい)







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by mahanadyna | 2015-05-31 10:53 | Mahanaご予約

6月レッスンスケジュール

6月レッスンスケジュール
※Dynaグループレッスンは、KIDS P.E.体育・スポーツ教室の成人プログラムをご受講頂きます。

マットサイエンス(SANAE) 11:15~12:00
8日(月)・22日(月)


エアロベーシック
(KIKU) 10:00~11:00
9日(火)・30日(火)


~ほぐしヨガ~(KIKU) 11:15~12:00
9日(火)・30日(火)


TRX(SANAE) (TAKA) 12:00~12:50
3日(水)・17日(水)・24日(水)


072.gifNewプログラム072.gif
Stretch Pole
(TAKA) 10:00~10:45 (Aチケット/単発受講1,000円)
16日(火)・26日(金)
c0340800_10182267.jpg















背骨のストレッチをサポートし、肩・腰・背中をスッキリさせるストレッチポール!
身体の歪みを正し、良い姿勢を作り出す作用があります。
体中が柔らかくほぐされていくような心地よい感覚が得られます。

レッスン前後で、筋肉の張りや身体のバランスチェック!
両足にしっかりと体重がのる感覚・寝ころんだ時に全身がマットに吸い込まれていくような感覚…
身体の歪みや筋肉の緊張がリセットされ、バランスが整う感覚を是非ご体感下さい(^^)/


美☆トレ
(KIKU&SANAE)
 10:00~11:15
11日(木)・25日(木)


DANCEMIX(KIKU) 13:15~14:15
11日(木)・18日(木)・25日(木)


072.gifNewプログラム072.gif
ピラティス
(KIKU) 10:00~11:00 (Aチケット/単発受講1,000円)
23日(火)
c0340800_10183007.jpg

















「美しい姿勢とボディを作るピラティス」
体感だけでなく四肢も含めた筋力強化、柔軟性・筋持久力の向上が期待できるエクササイズです。
筋肉の緊張やバランスを調整し、その結果正しい姿勢や効率的な動きを身につけていきます。


ポールウォーキング
(SANAE) 10:00~11:00
4日(木)・12日(金)・29日(月)
※29日(月)のレッスンは、第1回コラボ教室での開催となります。
コラボ教室の詳細はコチラ→☆☆☆ 


バランスボール体操
(SANAE) 10:00~11:00
5日(金)・19日(金)



6月の月1スペシャルは…016.gif
からだメンテしてからピラティスすると!?

ストレッチポールでコアをリセット出来ることはもうお馴染み!
では、メンテナンスしてからピラティスするのはいかがでしょう…?
コンディショニングしてから、トレーニングする効果を是非ご体感下さい!!

【日時】18日(木) 10:00~11:00
【料金】単発:1,000円 / Aチケット / 月謝制の方もご参加頂けます

072.gif各プログラムの詳細は→ ★★★
ベビーヨガの再開は、詳細が決まり次第ご連絡させて頂きます。

072.gif料金について→ ★★★
お友達ご紹介キャンペーン♪
成人プログラム「月謝制」にお友達をご紹介下さい!
現在ご受講中の方と、新規ご契約者様のペア!または、新規ご契約者様同士のペア!
5・6月は、受講料がお二人様で月額8,000円となります。(通常はお一人様6,000円)
是非この機会に更にパワーアップしたプログラムをお試し下さいませ。
沢山のご受講お待ちしております(^^)/



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by mahanadyna | 2015-05-22 11:02 | Dynaグループレッスン


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