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2月Mahanaご予約枠

「クリニカルロミ コース」
解剖学・運動学の知識を深め、[痛みの緩和]・[機能改善]・[クライアントへのセルフストレッチ指導]までを行えるセラピストを目指します!

☆フレックス制で、ご自身のペースに合わせてご受講頂けます。
☆少人数のレッスン(通常1~3名/座学は増員する場合がございます)

「ロミロミ プロ養成コース」
リラクゼーションの為のロミロミ(ハワイアンリラクゼーション)を学びます。ネイティブハワイアンのクム(師匠)直伝のロングライフロミロミ入門編です。人の身体に触れるのが初めての方から、既にセラピストとしてご活躍中の方までご満足頂ける内容です。


emoticon-0128-hi.gifクリニカルロミ コースの内容はコチラ→☆☆☆
emoticon-0128-hi.gifロミロミ プロ養成コースの内容はコチラ→☆☆☆


【2月のご予約枠】
1日(水) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
2日(木) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
3日(金) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
4日(土) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
5日(日) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
6日(月) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
7日(火) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~ 
8日(水) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
9日(木) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~

10日(金)~21日(火)ハワイ島にて研修参加の為お休みさせて頂きます

22日(水) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
23日(木) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
24日(金) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~ 
25日(土) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
26日(日) 出張トリートメント
27日(月) 出張トリートメント
28日(火) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~

Mahanaメニューはコチラ→★★★
emoticon-0115-inlove.gif新規の方、トライアルメニュー以外1,000円引き
  リピーターの方は、40日以内のご利用で500円引きさせて頂きます♪

emoticon-0171-star.gif1月31日(火)の状況です。
調整可能な場合もございますので、上記以外をお希望の方はメールにてご連絡下さい。

お問い合わせ先
emoticon-0154-mail.gifmahana.lomi☆gmai.com(☆を@に変えてご利用下さい)




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# by mahanadyna | 2017-01-31 22:18 | Mahanaご予約 | Comments(0)

2月Dynaグループレッスンスケジュール

2月レッスンスケジュール
※Dynaグループレッスンは、KIDS P.E.体育・スポーツ教室の
 成人プログラム「美☆トレ」をご受講頂きます。
※Dynaパーソナルトレーニングの新規受付を中止させて頂いております。

ストレッチ(SANAE) (TAKA) (KIKU)
7日(火) 12:30~13:00
8日(水) 12:30~13:00
9日(木) 12:30~13:00
15日(水) 12:30~13:00
22日(水) 12:30~13:00

ベーシックセブン
(SANAE) (TAKA) (KIKU)
14日(火) 11:15~11:45


コアトレ
(SANAE) (TAKA)
20日(月) 11:15~12:00 [ユニット]


Coreflow
(KIKU)
13日(月) 11:15~12:15


Stretch Pole
(SANAE) (TAKA)
3日(金) 10:00~10:45


エアロ-Basic
(KIKU)
14日(火) 12:00~12:45


エアロ-Hi (KIKU)
7日(火) 11:15~12:15


DANCEMIX!!
(KIKU)
2日(木) 13:15~14:15
9日(木) 13:15~14:15
23日(木) 13:15~14:15


TRX
(SANAE) (TAKA)
8日(水) 11:15~12:15 [1st]
15日(水) 11:15~12:15 [2nd]
22日(水) 11:15~12:15 [1st]


ボルダリングで遊ぼう
(SANAE)
21日(火) 11:15~12:15


ポールウォーキング
(SANAE)
16日(木) 11:15~12:15


バランスボール体操
(SANAE)
17日(金) 10:00~11:00
24日(金) 10:00~11:00


2月の月1スペシャルは…emoticon-0115-inlove.gif
Heatエアロ

ドレスコードは「赤」赤く染まったフロアで熱く!燃える!エアロビクスをお楽しみ下さい。

【日時】23日(木) 11:15~12:15
【料金】単発:1,000円 / Aチケット / 月謝制の方もご参加頂けます

emoticon-0171-star.gif各プログラムの詳細は→ ★★★
ベビーヨガの再開は、詳細が決まり次第ご連絡させて頂きます。

emoticon-0171-star.gif料金について→ ★★★





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# by mahanadyna | 2017-01-25 23:56 | 未分類

2017年1月グループレッスンスケジュール

1月レッスンスケジュール
※Dynaグループレッスンは、KIDS P.E.体育・スポーツ教室の
 成人プログラム「美☆トレ」をご受講頂きます。
※Dynaパーソナルトレーニングの新規受付を中止させて頂いております。

ストレッチ(SANAE) (TAKA) (KIKU)
11日(水) 12:30~13:00
18日(水) 12:30~13:00
19日(木) 12:30~13:00
24日(火) 12:30~13:00
25日(水) 12:30~13:00


コアトレ
(SANAE) (TAKA)
23日(月) 10:00~10:45 [ユニット]


Coreflow
(KIKU)
30日(月) 11:15~12:15
emoticon-0171-star.gifNewプログラムemoticon-0171-star.gif
身体の中心に溜まった疲れを癒し全身の流れを整える[コアフロー]は、
ピラティスとストレッチの要素を含んだエクササイズです。
心地よい音楽に合わせて行います。頭の天辺から足の爪先までを繋ぎ合わせ、
中心軸を整えて楽な身体を手に入れましょう。
内臓の働きを活性化させる効果も期待出来ます。

ハードな動きは無くても「効いた!」を実感できるプログラムです。
初めての方にもオススメです!
60分/単発受講1,000円


Stretch Pole
(SANAE) (TAKA)
20日(金) 10:00~10:45


エアロ-Basic
(KIKU)
10日(火) 13:15~14:00


エアロ-Hi (KIKU)
24日(火) 11:15~12:15


DANCEMIX!!
(KIKU)
12日(木) 13:15~14:15
19日(木) 13:15~14:15
26日(木) 13:15~14:15


TRX
(SANAE) (TAKA)
11日(水) 11:15~12:15 [1st]
18日(水) 11:15~12:15 [2nd]
25日(水) 11:15~12:15 [1st]


ポールウォーキング
(SANAE)
12日(木) 10:00~11:00


バランスボール体操
(SANAE)
13日(金) 10:00~11:00
27日(金) 10:00~11:00


2017年1月の月1スペシャルは…emoticon-0115-inlove.gif
ボルダリングで遊ぼう!

実は、腕力だけでは登れないボルダリング(ロッククライミング)
遊び感覚で楽しみながら、自然とインナーマッスルを刺激!
また、日常生活で凝り固まった筋肉を無意識のうちに動かし、
指先へ意識を集中することで脳まで刺激してくれます。

【日時】26日(木) 10:00~11:00
【料金】単発:1,000円 / Aチケット / 月謝制の方もご参加頂けます

emoticon-0171-star.gif各プログラムの詳細は→ ★★★
ベビーヨガの再開は、詳細が決まり次第ご連絡させて頂きます。

emoticon-0171-star.gif料金について→ ★★★





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# by mahanadyna | 2016-12-18 23:30 | Dynaグループレッスン | Comments(0)

2017年1月Mahanaご予約枠

「クリニカルロミ コース」
解剖学・運動学の知識を深め、[痛みの緩和]・[機能改善]・[クライアントへのセルフストレッチ指導]までを行えるセラピストを目指します!

☆フレックス制で、ご自身のペースに合わせてご受講頂けます。
☆少人数のレッスン(通常1~3名/座学は増員する場合がございます)

「ロミロミ プロ養成コース」
リラクゼーションの為のロミロミ(ハワイアンリラクゼーション)を学びます。ネイティブハワイアンのクム(師匠)直伝のロングライフロミロミ入門編です。人の身体に触れるのが初めての方から、既にセラピストとしてご活躍中の方までご満足頂ける内容です。


emoticon-0128-hi.gifクリニカルロミ コースの内容はコチラ→☆☆☆
emoticon-0128-hi.gifロミロミ プロ養成コースの内容はコチラ→☆☆☆


※12月までのご予約受付は終了致しました。ありがとうございました。
【2017年1月のご予約枠】
1日(日) お休みさせて頂きます
2日(月) お休みさせて頂きます
3日(火) お休みさせて頂きます
4日(水) お休みさせて頂きます
5日(木) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
6日(金) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
7日(土) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~ 
8日(日) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
9日(月) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
10日(火) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
11日(水) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
12日(木) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
13日(金) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
14日(土) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
15日(日) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
16日(月) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
17日(火) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
18日(水) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
19日(木) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
20日(金) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
21日(土) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
22日(日) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
23日(月) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
24日(火) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~ 
25日(水) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
26日(木) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
27日(金) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
28日(土) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
29日(日) 出張トリートメント
30日(月) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
31日(火) 10:00~ / 13:00~ / 20:00~
Mahanaメニューはコチラ→★★★
emoticon-0115-inlove.gif新規の方、トライアルメニュー以外1,000円引き
  リピーターの方は、40日以内のご利用で500円引きさせて頂きます♪

emoticon-0171-star.gif1月22日(日)の状況です。
調整可能な場合もございますので、上記以外をお希望の方はメールにてご連絡下さい。

お問い合わせ先
emoticon-0154-mail.gifmahana.lomi☆gmai.com(☆を@に変えてご利用下さい)




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# by mahanadyna | 2016-12-12 09:09 | Mahanaご予約 | Comments(0)

12月グループレッスンスケジュール

12月レッスンスケジュール
※Dynaグループレッスンは、KIDS P.E.体育・スポーツ教室の
 成人プログラム「美☆トレ」をご受講頂きます。
※Dynaパーソナルトレーニングの新規受付を中止させて頂いております。

emoticon-0152-heart.gifママfitnessフェアemoticon-0152-heart.gif開催中
ストレッチ(SANAE) (TAKA) (KIKU)
5日(月) 12:30~13:00
7日(水) 12:30~13:00
14日(水) 12:30~13:00
20日(火) 12:30~13:00
21日(水) 12:30~13:00


ベーシックセブン
(SANAE) (TAKA) (KIKU)
13日(火) 11:15~11:45


コアトレ
(SANAE) (TAKA)
19日(月) 10:00~10:45 [ユニット]


Coreflow
(KIKU)
12日(月) 11:15~12:15
emoticon-0171-star.gifNewプログラムemoticon-0171-star.gif
身体の中心に溜まった疲れを癒し全身の流れを整える[コアフロー]は、
ピラティスとストレッチの要素を含んだエクササイズです。
心地よい音楽に合わせて行います。頭の天辺から足の爪先までを繋ぎ合わせ、
中心軸を整えて楽な身体を手に入れましょう。
内臓の働きを活性化させる効果も期待出来ます。

ハードな動きは無くても「効いた!」を実感できるプログラムです。
初めての方にもオススメです!
60分/単発受講1,000円


Stretch Pole
(SANAE) (TAKA)
9日(金) 10:00~10:45


エアロ-Basic
(KIKU)
13日(火) 12:00~12:45


エアロ-Hi (KIKU)
5日(月) 11:15~12:15
20日(火) 11:15~12:15


DANCEMIX!!
(KIKU)
1日(木) 13:15~14:15
15日(木) 13:15~14:15
22日(木) 13:15~14:15

カラダいろは
(TAKA)
1日(木) 10:00~11:00


TRX
(SANAE) (TAKA)
7日(水) 11:15~12:15 [1st]
14日(水) 11:15~12:15 [2nd]
21日(水) 11:15~12:15 [1st]


ポールウォーキング
(SANAE)
8日(木) 10:00~11:00


バランスボール体操
(SANAE)
2日(金) 10:00~11:00
16(金) 10:00~11:00


12月の月1スペシャルは…emoticon-0115-inlove.gif
Candle yoga

c0340800_10432475.jpg

【日時】15日(木) 11:15~12:15
【料金】単発:1,000円 / Aチケット / 月謝制の方もご参加頂けます

emoticon-0171-star.gif各プログラムの詳細は→ ★★★
ベビーヨガの再開は、詳細が決まり次第ご連絡させて頂きます。

emoticon-0171-star.gif料金について→ ★★★





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# by mahanadyna | 2016-11-25 10:34 | Dynaグループレッスン | Comments(0)


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